Автор: Mme BiNou
Первый перевал
Я совершаю невозможное
Вся правда о Гомукхасане
Практика йоги — это….
Подискуссируем?
Джатхара Паривартанасана: работаем с косыми мышцами тела
Как делать масляную ванну в домашних условиях
Как правильно выполнять асаны: критерии корректной практики
Рис с яблоками: вкусный завтрак для хорошего самочувствия
Что почитать начинающему йогу
Любите и любимы будете
Содержание важнее формы
Адхо Мукха Шванасана или Собака мордой вниз: тонкости позы
Для чего нужна йога
Как развить подвижность тазобедренных суставов
Когда приходит Осознание…
Овсяная каша для завтрака
Санкальпа, как главный аспект Йога-Нидры.
Четыре основы практики, или зачем заниматься Йогой
Две жизни
Идеальное средство для профилактики остеохондроза грудного отдела
Медитация 8 минут
Суп-пюре из чечевицы с овощами