Метка: как двигаться от центра

• Как хранить равновесие – в теле и жизни

  Наверно самый заезженный стереотип о позах йоги – это Врикшасана. Стоишь на одной ноге, вторую согнул повыше, сложил пальчики колечком и восторженно подкатил глаза вверх – ну чем я не йог? Пестрит такими фото интернет, но опытный глаз не обманешь и сразу видно: где имитация, а где человек реально практикует и умеет хранить равновесие, балансируя…

  Mme BiNou

  11.11.2022

  Маршруты для новичка, Простыми словами о сложном, Энергоструктура

  как двигаться от центра, как найти баланс, как найти равновесие, корректная практика йоги, равновесие в жизни, равновесие в теле