Личное

Moment de clarification

Вчера, завершая вечернюю прогулку, шла мимо Stade de la Meinau, где перед предстоящим футбольным матчем болельщики пели-кричали воодушевляющие игроков традиционные куплеты (не знаю, как это правильно называется). представьте шум от стадиона, вместимостью 27 000 мест, - люди синхронно скандируют, восторженным криком встречают любимую команду, поют... Я находилась на расстоянии 50 -70 метров, но на физическом… Читать далее Moment de clarification

Личное

Миллионы лет мы искажали Суть

Сегодня во время моей практики йоги, сидя в Эка Пада Сиршасане ко мне пришел новый инсайт: "Бог создал не мужчину и женщину по принципу: ты будешь иметь пенис и носить брюки, а ты - платье, имея способность рожать детей. Он создал две РАЗНЫЕ ПО СУТИ ЭНЕРГИИ - Ида и Пингала, ничего не имеющие общего с… Читать далее Миллионы лет мы искажали Суть

Йога для ума

Психология отношений между мужчиной и женщиной

Психология отношений мужчины и женщины с позиции ведической культуры во многом открывает глаза, даруя понимание всего института брака в целом и секрет успеха счастливой семьи. Читаем дальше? Печальная тенденция Если усреднить мировую статистику, то можно убедиться – каждый третий брак заканчивается разводом, в 50% случаев в семье присутствуют измены. Отношения между мужчиной и женщиной перестали… Читать далее Психология отношений между мужчиной и женщиной

Личное

Практика йоги — это….

Практика йоги - это как визит к психиатру, работа с умом и психикой, но через инструмент - тело. Ты либо находишь выход из ситуации (продолжаешь бороться и осваиваешь асану), либо жизнь тебя ломает (ты сдаешься). Вся суть  Йоги в одной фразе 🙂 В процессе практики йоги иногда "вываливаются" в сознание очень интересные мыслеформы. Вышеизложенная -… Читать далее Практика йоги — это….

Йога для ума·Личное

Четыре основы практики, или зачем заниматься Йогой

Зная и понимая всего четыре основы практики, вопрос "зачем заниматься йогой" отпадет сам собой, ведь мотивации в них предостаточно. В Аштанга- йоге восемь ступеней, но я не отделяю первых две, считая их неразрывным целым: общепринятые моральные принципы (Яма) и индивидуальные нормативы (Нияма). Для меня они – основа практики йоги, хотя начать с них свое совершенствование… Читать далее Четыре основы практики, или зачем заниматься Йогой

Личное

Две жизни

Читая книгу "Две жизни" , я увидела строки о том, что нужно жить так, вроде это – не просто последний день жизни, но последний час – и действовать, исходя из этого. Я задумалась: что бы я делала в последний день своей жизни, когда наверняка знаешь ,что завтра тебя уже не будет? Говорят, первая мысль –… Читать далее Две жизни

Йога для ума·Личное

Готовить сани нужно с лета

Пришла на занятие женщина, на вид – лет 60 – 65 : закрепощенный крестец, «мертвые» лопатки, ярко выраженные признаки зашлакованого кишечника. Судя по движениям, видимо дома делала некую гимнастику на уровне «дотянусь руками до пола» (уже хоть что-то). Вторую часть занятия она больше сидела и лежала, хотя по физическим показателям она могла куда больше (… Читать далее Готовить сани нужно с лета