Из очень личного опыта

На сложные вопросы иногда проще ответить примером из личного опыта, чем выдавать обобщенные фразы. Этот пост идет ответом на вопрос Антона, который вы можете прочесть здесь. Я могла бы ответить фразой из трех слов, которую зачастую используют учителя Аштанга-йоги: «Практикуй и все придет», но понимаю, что многим этого недостаточно. Просто веры в силу йоги, Вселенную […]

J’étais au cinéma

Немного странно смотреть во Франции русский фильм, нет? Даже не знаю, что было самое нестандартное: сам факт проката русскоязычного фильма (с французскими субтитрами); кинозал, вместимостью более ста человек, в котором было семь человек (не считая нас); сама лента – «Завод» 2019 год выпуска, режиссер Юрий Быков. С первых минут просмотра хотелось убежать из зала от […]

7 простых истин для счастливой жизни

Жить легко –  7 простых истин для счастливой жизни, изложенные ниже, тому верное доказательство. Кому-то они покажутся абсурдными, для кого-то – невыполнимыми, а некто и вовсе не увидит никакой связи со счастливой жизни. Но, как говорят:  зрячий увидит, а ищущий – найдет. Условия для обретения счастья Стать счастливым легко, ведь на самом деле для этого […]

Le temps pour l’âme

Наконец добралась сюда: два последних дня были слишком насыщенные, ведь мир (и мы с ним) отмечал Международный день йоги. Вопреки ожиданиям некоторых, празднование в этом году прошло скромно (по сравнению с прошлыми годами): бесплатное 3,5 часовое занятие в студии и на следующий день выезд за город на йога-пикник. Причем за три часа до занятия, повинуясь […]

Миллионы лет мы искажали Суть

Сегодня во время моей практики йоги, сидя в Эка Пада Сиршасане ко мне пришел новый инсайт: «Бог создал не мужчину и женщину по принципу: ты будешь иметь пенис и носить брюки, а ты — платье, имея способность рожать детей. Он создал две РАЗНЫЕ ПО СУТИ ЭНЕРГИИ — Ида и Пингала, ничего не имеющие общего с […]