Принимать ли таблетки при головной боли

То, что я не поддерживаю прием таблеток при головной боли известно давно, так как не считаю это лечением, а только купированием боли. Куда важнее понять причину ее возникновения, дабы применить соответствующее НАТУРАЛЬНОЕ средство, которое зачастую не имеет ничего общего с таблетками. Принимать ли таблетки от  боли? Этот вопрос был задан в комментариях в теме о Причина […]

Джатхара Паривартанасана: работаем с косыми мышцами тела

Джатхара Паривартанасана дословно переводится с санскрита как «скручивание желудка», что ставит эту позу в ряд терапевтических. Это одно из универсальных положений, доступное всем без исключения: выбрав доступный вариант для своего тела, можно добиться значительного продвижения в своей практике. Польза для тела Джатхара Паривартасана имеет множество плюсов: Помимо воздействия на желудок, асана стимулирует работу всех внутренних […]

Как делать лимфодренажный массаж дома

Одним из мощных, но естественных (а также бесплатных) средств для похудения считается лимфодренажный массаж. Как его делать правильно дома, читаем в этом посте и не ленимся выполнять как можно чаще, — эффект не заставит себя ждать. Одна из первых причин возникновения проблем с лишним весом, отечностью тела, а также образованием целлюлита является застой лимфы. Эта […]