Очень хочу рассказать о важности отпускать, так как это умение, часто понимают двояко или отторгают напрочь, поддаваясь на уловки ума. Первый звоночек Много лет назад у меня была личная консультация с известным йога-терапевтом после двух-дневного семинара, на котором я узнала столько, что даже хотелось оставить преподавание – я считала себя настолько мало знающей о йоге, […]

Одним из самых сильных чувств (после любви) считается страх. В психосоматике именно он является главным аргументом для создания мышечного спазма и блока на энергетическом уровне, лишая человека свободы движений и создавая границы ума. Причина страха Страх -это чувство, которое является реакцией, которая возникает в ходе ситуации, предполагающей опасность. При этом это может быть реальная ситуация […]

В психосоматике первыми объектами для исследования становятся 7 сегментов мышечного панциря, который полностью или частично сковывает человека, имеющего проблемы эмоционально — ментального уровня. Что это и как с этим работать  — читаем дальше. Основы психосоматики Я уже рассказывала о том: Как возникает мышечный зажим. Характер человека не только с годами, но и пережитыми эмоционально-сильными моментами жизни проецируется […]

О взаимодействии тела и ума говорят слишком много, но мало кто объясняет, как это работает на самом деле и вообще где и как осуществляется связь. Как это работает? Итак, все знают, что работа нервной системы делится на два типа: соматический (для сознательного передвижения в пространстве) и вегетативный, который в свою очередь подразделяется еще на два: […]

Понятие «мышечный зажим (блок)» наряду с психосоматикой прочно вошло в жизнь человека, интересующегося саморазвитием. Как и почему возникают мышечные зажимы  в теле человека – об этом речь в данном посте. Что такое мышечный блок? Каждый значимый поступок или мысль в эмоционально окрашенном состоянии сопровождается соответствующей реакцией. Именно за ней стоит эфирное изменение, влекущее за собой […]

Злость, гнев и раздражение – это родственные эмоции, берущие начало в уязвленном Эго. С точки зрения психосоматики гнев и раздражения разрушительно влияют на внутренние органы, причем не только на печень, как считают некоторые. Масштаб воздействия намного обширнее…. Начало начал Мудрейшая китайская медицина (впрочем, как и Аюрведа) считает, что все эмоции рождаются в области сердца (четвертая […]