5 главных законов Вселенной

Зная всего 5 главных законов Вселенной, вы сможете существенно изменить свою жизнь, добиваясь не только исполнения своих желаний, но и сможете весомо продвинуться вверх по духовной лестнице самосовершенствования. Вчитайтесь, вдумайтесь в эти строки, прочувствуйте их мудрость. Не всегда можно постигнуть мудрость законов Вселенной с первого раза — мне тоже не сразу все пришло, поэтому рекомендую […]

Встретились логик и гуманитарий

Именно этот образ возник в голове буквально после 20 минут после общения с одним из учеников, с которым планировалось провести индивидуальное занятие. Смесь восторга, недоумения и смакования процесса общения до сих пор меня не покидает — хотя прошло уже несколько часов… Я воспринимаю человека, как совокупность различных видов энергий, проявляющих себя в разном виде: действий, […]

Джай Ганеш

Когда мне очень тяжело морально, я вспоминаю именно это изречение: «Не говори Ганешу насколько велики твои проблемы. Скажи своим проблемам, насколько велик твой Ганеша». И действительно, сила доверия Вселенной, сила йоги наконец- это дает опору для стабильности, не позволяя оглядываться назад и пускать свои страхи в сердце.   Нет, я не приверженец индуизма. Я не  […]

la méditation

Одно из негласных правил преподавателя йоги гласит: «Не помогай (т.е. не учи), пока не попросят». До сир пор придерживаться этого правила для меня очень сложно, потому что в большинстве случаев видишь, что можешь помочь человеку, — а он «проходит мимо по жизни», не спросив помощи. Очень часто, идя по городу, я смотрю на идущих впереди […]

Moment de clarification

Вчера, завершая вечернюю прогулку, шла мимо Stade de la Meinau, где перед предстоящим футбольным матчем болельщики пели-кричали воодушевляющие игроков традиционные куплеты (не знаю, как это правильно называется). представьте шум от стадиона, вместимостью 27 000 мест, — люди синхронно скандируют, восторженным криком встречают любимую команду, поют… Я находилась на расстоянии 50 -70 метров, но на физическом […]

YogaMoves

Вчера побывала на Лэд-классе по Аштанга-йоге. Несмотря на продолжительный ливень, зал был заполнен так, что между ковриками было не более 20 см – для меня это редкость (ведь моя практика на 99% — это сам на сам). Один громадный минус – недостаток свежего воздуха, что для пеня первично важно. Громадный плюс: НИКТО (!!) из присутствующих […]

Je t’aime

Единственный критерий правильной и успешной практики — это ответ на вопрос : насколько ты счастлив сейчас? Йога — это искренность с собой, честность по отношению к своей практике, подлинность в жизни. Сегодня утром, после неимоверно длительного для меня перерыва (целых 17 дней!!) я наконец выполняла свою практику. Привычная Первая Серия. Вдох. Выдох. Виньяса. Поднять грудину. […]