Из очень личного опыта

На сложные вопросы иногда проще ответить примером из личного опыта, чем выдавать обобщенные фразы. Этот пост идет ответом на вопрос Антона, который вы можете прочесть здесь. Я могла бы ответить фразой из трех слов, которую зачастую используют учителя Аштанга-йоги: «Практикуй и все придет», но понимаю, что многим этого недостаточно. Просто веры в силу йоги, Вселенную […]

От слов к делу

Сегодня, пока Франсуа был на тренировке, провела пробный вебинар с желающими заниматься йогой онлайн (по Скайпу): настраивали изображение, обсуждали удобное время и т.п. Было очень приятно увидеть девчонок, но жаль, что в Скайп-конференциях есть ограничение на участников — хотела бы видеть всех. Также отметила для себя два инсайта: И легкий укол … Моральные принципы йогина? […]

Каким будет будущее

Нестандартные мысли периодически продолжают прибывать, причем иногда в совершенно разных ситуациях, местах и состояниях (раньше это было в основном во время практики йоги). При этом создается впечатление, что они (эти самые мысли) не плод работы моего сознания после размышлений, — они просто «появляются» в моей голове. Как будто их туда Некто запихнул. Например из последнего: […]

Джай Ганеш

Когда мне очень тяжело морально, я вспоминаю именно это изречение: «Не говори Ганешу насколько велики твои проблемы. Скажи своим проблемам, насколько велик твой Ганеша». И действительно, сила доверия Вселенной, сила йоги наконец- это дает опору для стабильности, не позволяя оглядываться назад и пускать свои страхи в сердце.   Нет, я не приверженец индуизма. Я не  […]

Удивительно, но почему так?

Я не считаю себя христианкой, впрочем атеистом, буддистом или мусульманкой тоже. Но из любопытства к историческому объекту часто захожу в церкви, соборы и прочие подобные заведения. Каким же было мое удивление, когда зайдя в потрясающе-красивый снаружи готический собор, я увидела…. Ничего!! Только символические кресты в центре, нарисованные краской на полотнах. Хотя нет, в одном сидела […]

Имейте смелость быть естественными

Я вернулась к работе в студии, сегодня прошли первые два урока, в довольно легкой форме — как обычно, «прощупывая» моих учеников. Новый «учебный» сезон начался 🙂 Как прошла моя поездка на этот раз? Очень насыщенно, порой думаю, что даже слишком. Слишком много впечатлений, эмоций, движения, информации, мыслей … Я посетила несколько действительно интересных городов, исторических […]

Сколько человеку надо для счастья

Вчера в поезде (да, время вышло, и я снова в Украине) услышала разговор двух мужчин, которые стояли у окна в коридоре… Они обсуждали поездку в «теплые страны», — скорее всего Турция или Египет с функцией «все включено», как это заведено в большинстве случаев. Начала разговора я не слышала, а прислушиваться стала тогда, когда начала изменяться […]