Первый тест аюрведы, который следует пройти – это определить свою дошу. После этого сделать необходимые коррекции в образе жизни – и вуаля! – перемены к лучшему проявят себя буквально через пару - тройку месяцев. Почему это важно? Для тех, кто мало знаком с тем, что и как влияет на наше тело и сознание, рекомендую прочесть... Читать далее →

В каких случаях рекомендуется делать масляную ванну, как это правильно сделать в домашних условиях и как это влияет на практику йоги - все это подробно разбирается в данной статье. Что такое масляная ванна? Практика йоги, особенно на первых этапах, может  быть довольно жесткой: обостряются старые травмы, проявляются скрытые болезни, обильно выходят токсины, указывая на то,... Читать далее →

Создайте блог на WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑