Фильмы, повлиявшие на мое сознание

Меня ученики часто  спрашивают: посоветуй какой-нибудь фильм или сериал, чтобы поучительно, познавательно и вообще интересно. Фильмы, повлиявшие на меня, можно пересчитать по пальцам рук, - именно весомые ленты, а не для приятного вечера. Фильмы, после которых можно с уверенностью сказать: Моя жизнь уже не будет такой, как прежде. Предлагаю вам свой список таких лент (весьма... Читать далее →

Как узнать себя лучше: метод, о котором вы не знали

Чтобы что-то изменить, для начала нужно досконально понять, что это такое и каковы его масштабы. А если речь идет о самопознании? Как узнать себя лучше, если труднее всего именно это – обрисовать очертания внутреннего мира и того, что его ограничивает. Как-то я предлагала сделать коллаж из старых журналов - это был интересный опыт для меня,... Читать далее →

Хранительницам Мира

Когда-то очень давно, когда я была в классе 6 -7, моя сестра написала стихотворение и подарила маме на 8 марта, написав на красивой открытке. Я помню, как после его прочтения, у папы беззвучно потекли слезы, а мама…  мама, всхлипывая, ушла в другую комнату. Я тогда не понимала смысла этого стихотворения, но интуитивно его сохранила, переписав... Читать далее →

В растерянных чувствах

Если главная пребывания Души в человеческом теле заключается в наработке навыков контроля над чувствами и эмоциями, то зачем тогда вкладывать все это в человека? Это как вложить ему в руку ароматное яблоко и сказать: - Нет! Ты не должен его кушать, иначе быть тебе рабом всегда. И ничего, что всего лишь рабом своих чувств и... Читать далее →

Капелька опыта

Сегодня, отслеживая ощущения в теле в Висамавритти пранаяме, я подтвердила свои ранние наблюдения, - делюсь опытом 😉 Если накануне в практике асан преобладали позы на глубокие прогибы, то в дыхательных упражнениях будет чувствоваться задняя сторона грудной клетки, как более сжатая – легкие будут более активны в передних долях. Если же было много асан на балансы... Читать далее →

О разделении на Я и Не-я

Тот, кто подписан на мои сайты или соц.сети, наверно периодически читает то, что я пишу. О йоге, о Франции, о своих мыслях и пережитом опыте в совершенно разных жизненных моментах – а не только околойогической деятельности. Недавно я написала пост о французских ругательствах в довольно свободной форме. И такую волну неодобрения получила, - некоторые даже... Читать далее →

С Наступающим 2021

Как быстро пролетел год, - для меня как месяц. Новая страна, замужество, Ковид и все неудобства, с этим связанные, изменения, происходящие снаружи и внутри, долгожданный вид на жительство, так неожиданно прибывший в канун Рождества… Сейчас вот перечитала пост, который писала ровно год назад, потом свои 12 желаний, загаданные под новогодней елочкой. Не все сбылось, скажу... Читать далее →

Создайте блог на WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑