Почему я не худею: психосоматика лишнего веса

Как часто, человек, придерживающийся всех правил для потери веса, с отчаянием восклицает: почему я не худею, вес не уходит, как бы я не старался! Что все перепробованные диеты, виды спорта, методики и прочее ничего существенного не дают – три кило ушли, но через пару месяцев вернулись. И так – большую часть сознательной жизни. А кто-нибудь […]

Медитация Цветок Души

Об этом виде активизации Анахаты я прочла впервые много лет назад в книге о сакральной геометрии, расследованиях и исследованиях в Египте на эту тему и о том, как в древности достигали просветления с помощью определенных техник. Меня впечатлил простой вид медитации на лотос сердца (так иногда называли эту технику) тем ,что он не требовал каких-то […]

Ментальная устойчивость vs.программы ума

Недавно после очередного урока йоги, где затрагивалась тема программ ума, ученики попросили озадачить их каверзным вопросом, чтобы подискуссировать в чате. Вопрос был поставлен простой: почему одни люди легко поддаются программированию, а другие – нет?  Вариантов было масса, но многие сошлись на мнении, что именно детство является основной платформой для создания и укоренения большинства ментальных программ, […]

Что представляет собой страх и как он возникает

Второе по силе чувство свойственно всем живым существам: оно дает возможность в определенные моменты сохранить себя в целости, но также может существенно искалечить личность, искажая ее своими проявлениями. Вы уже поняли, что это страх. Сколько раз на дню вы испытываете это чувство? Замечали, насколько различны его вибрации и проявление на физическом уровне? А последствия пережитого […]

Что такое йога на самом деле

Многим кажется, что заниматься йогой – это выполнять разные позы на коврике, дышать особым образом и не проявлять агрессии по отношению к другим. Более требовательным кажется, что йогин  обязательно не употребляет алкоголь (никотин, наркотики, мясо), является бескорыстным альтруистом и совершенно не интересуется материальной частью жизни. А еще медитирует каждый день по много часов, имеет завсегда […]

С чего начать процесс саморазвития

Я много раз слышала, как люди говорили: я хочу развиваться, но не знаю с чего начать. Действительно, процесс саморазвития кажется неприступной горой- не знаешь, с какого бока подойти. Предлагаю вам пошаговый план действий, основанный не только на личном, но и на опыте тех, кому я помогала на пути развития себя. Я была вовлечена в процесс […]

Гармония отношений (часть 3)

Если вы внимательно следили за темой гармоничных отношений (или институте брака по Ведам), то уже читали предыдущие статьи, где я рассказывала о взаимодействии мужчины и женщины на первых двух уровнях. Сегодня продолжим наш курс и перейдем к третьей чакре —  Манипуре. Деньги и власть Именно за развитие в этих сферах отвечает третья чакра. А еще […]