Легенда о чувствах (автор неизвестен)

Говорят, что однажды собрались в одном уголке земли вместе все человеческие чувства и качества. Когда СКУКА зевнула уже в третий раз, СУМАСШЕСТВИЕ предложило: «А давайте играть в прятки!». ИНТРИГА приподняла бровь: «Прятки? Что это за игра?», и СУМАСШЕСТВИЕ объяснило, что один из них, например, оно, водит — закрывает глаза и считает до миллиона, в то […]

Мой шоколадный тортик

Когда меня спрашивают, какой торт я люблю больше всего, часто я отвечаю: шоколадный торт с шоколадным кремом и сверху политый шоколадной глазурью (ну вы же знаете, я шоколадоголик еще тот!). Иногда я готовлю такой, причем четко фиксированного рецепта нет, вход идет все, что есть под рукой — куда важнее ярко выраженный шоколадный вкус и приготовление […]

Научись сам быть счастливым

Как-то шел по дороге старец, любовался красотами окружающего мира и радовался жизни. Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей, которую тот тянул на себе. — Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? — спросил мудрец.— Я страдаю для счастья своих детей и внуков, — ответил человек.— Мой прадед всю жизнь страдал для счастья […]

5 проверенных способов, как избавиться от негатива

Все ли знают, как избавиться от негатива, не позволяя ему оседать внутри, провоцируя образование эмоционального отпечатка в подсознании. Когда такой опыт повториться несколько раз, то образуется энергетический отпечаток на тонком теле – еще одна программа ума, которая будет в дальнейшем управлять вашим поведением. Проявлять отрицательные эмоции – это нормально, но очень важно не зацикливаться на […]

Йога-инвентарь: гид для дебютантов

Иногда преподаватели (или авторы статей в интернете) употребляют специальные слова для обозначения инвентаря для йоги, но для дебютантов порой они совершенно непонятны. Привожу короткое объяснение каждого термина, а также случаи, когда их применяют. Каремат Он же йога-мат, — обычными словами – это коврик для занятий йогой. Сами того не осознавая, некоторые инструкторы йоги запутывают таким […]

Может ли помочь йога при варикозе

В том, что йога может помочь при варикозе нижних конечностей и малого таза, я знаю на своем опыте: у меня была начальная стадия этого заболевания около 8 -10 лет назад. Благо я вовремя начала следовать рекомендациям йога-терапевтов, чем кардинально изменила состояние своей кровеносной системы. Когда нужно бить тревогу Часто, женщины завидев маленькую сосудистую звездочку на […]

Внезапно рожденный рецепт лимонных кексов

Планируешь одно, а процессе работы –получается другое, еще лучше, чем задумалось –так у меня получилось с лимонными кексами. Рецепт сразу же записала, так как выпечка получилась удивительной! Разрешите себе экспериментировать Я не сторонник точных рецептов (как и многого в жизни), — мой удел – вдохновение и сиюминутный момент. Так получилось и с рецептом лимонных кексов, […]