Мой шоколадный тортик

Когда меня спрашивают, какой торт я люблю больше всего, часто я отвечаю: шоколадный торт с шоколадным кремом и сверху политый шоколадной глазурью (ну вы же знаете, я шоколадоголик еще тот!). Иногда я готовлю такой, причем четко фиксированного рецепта нет, вход идет все, что есть под рукой — куда важнее ярко выраженный шоколадный вкус и приготовление […]

Научись сам быть счастливым

Как-то шел по дороге старец, любовался красотами окружающего мира и радовался жизни. Вдруг заметил он несчастного человека, сгорбившегося под непосильной ношей, которую тот тянул на себе. — Зачем ты обрекаешь себя на такие страдания? — спросил мудрец.— Я страдаю для счастья своих детей и внуков, — ответил человек.— Мой прадед всю жизнь страдал для счастья […]

5 проверенных способов, как избавиться от негатива

Все ли знают, как избавиться от негатива, не позволяя ему оседать внутри, провоцируя образование эмоционального отпечатка в подсознании. Когда такой опыт повториться несколько раз, то образуется энергетический отпечаток на тонком теле – еще одна программа ума, которая будет в дальнейшем управлять вашим поведением. Проявлять отрицательные эмоции – это нормально, но очень важно не зацикливаться на […]

Йога-инвентарь: гид для дебютантов

Иногда преподаватели (или авторы статей в интернете) употребляют специальные слова для обозначения инвентаря для йоги, но для дебютантов порой они совершенно непонятны. Привожу короткое объяснение каждого термина, а также случаи, когда их применяют. Каремат Он же йога-мат, — обычными словами – это коврик для занятий йогой. Сами того не осознавая, некоторые инструкторы йоги запутывают таким […]